宝贝的脚型发育你关注过吗

健康解读者 编辑
博禾医生 | 儿科
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关键词: #宝贝 #发育

脚型发育不良,不仅仅会影响足部美观,而且还可能会对孩子的行走与运动造成负面影响。有些家长误以为孩子的脚型一定会和家长的相似,但这种想法是不对的,孩子和大人的脚型是有明显区别的。如若发现孩子脚型发育不良,就要及时帮助他纠正。

孩子的脚型特点

孩子脚掌上的脂肪量比较大,而肌肉相对还比较薄弱。在脚趾张开以后,可以发现孩子的大脚趾较其他的四个脚趾内收,而且脚趾几乎都是平的。脚的内外腰部两侧的平直弧度比较小,跟骨相对而言也比较窄,而最宽处则是脚趾的根部。

孩子的脚部骨骼发育还没有完全骨化。关节处、韧带、足弓、神经系统等各方面仍然处于发育阶段,所以身体只能靠着柔软稚嫩的小脚来支撑着。随着年龄的长大,孩子的脚型会不断发生变化,所以平时家长要多观察孩子的脚型发育。

大人的脚型特点

相对比孩子的脚型特点,大人的脚掌脂肪比较少,而且肌肉会坚强得多。大人的脚趾呈内收情况,大拇指边可以发现跖骨部位较为突出。大人的足部内外腰弧度比较大,后跟也很明显,最宽处是跖趾围。

影响孩子脚型发育的因素

孩子的性格、生活习惯以及穿鞋情况都是影响孩子脚型发育的重要因素。性格内向孤僻,不爱活动的孩子,足弓发育往往会受到影响。孩子的生活习惯不良,比如坐姿、站姿、走姿不正确,或者是故意用奇怪的步伐去走路,那么对于正处于脚型发育的孩子来说,就会造成影响。另外,孩子穿鞋子的码数不宜过大,也不宜太小,而且平时不可以让孩子穿缺乏弹力与硬度的鞋子,当然,高跟鞋与劣质的塑料鞋同样也会对孩子的脚部发育造成伤害。

如何帮助孩子纠正脚型

孩子的脚型发育不良,家长要及早发现后帮助孩子及早纠正治疗。训练孩子正确的坐姿、站姿、走姿、跑姿,并且选择合适大小、穿着舒适的鞋子给孩子穿。平时注意给孩子补充钙质、磷和维生素D,这对于孩子的骨骼发育有所帮助。

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