果茶放几个小时不能喝

养生饮食编辑 医心科普
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果茶通常放6~10小时不能喝。

果茶一般是利用各种水果制作而形成的饮品,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质等。适量饮用可以补充身体所需的水分和营养,但是若放置时间过长也会出现口感下降或变质,此时通常不能喝。如果把果茶放置在环境温度较低的地方,一般放8~10小时不能喝;如果将果茶放在环境温度较高的地方,通常放置时间会较短,大概6~8小时不能喝。

放置时间过长的果茶喝了以后容易对胃肠道造成刺激,甚至会滋生细菌诱发急性胃肠炎,因此为了自身健康着想,应避免喝放置时间过长的果茶。制作果茶时应选择新鲜的水果和干净的水源,确保果茶的卫生安全。饮用果茶应尽量在新鲜制作后的较短时间内饮用完毕,避免放置过久。如果果茶放置一段时间后不确定是否还能饮用,最好不要冒险尝试,以免引起身体不适。

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