孕妇能否吃葡萄柚

产科编辑 科普小医森
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关键词: #葡萄 #孕妇

柚子是非常常见的水果,外皮,内果肉多汁嫩,味道甜,口感好,有一定的食用价值。同时,柚子含有丰富的营养元素,适量食用对人体有益。众所周知,孕妇属于特殊群体,所以在吃柚子之前必须知道相关事项,不要因为吃错了而影响胎儿的健康。

一、孕妇能否吃葡萄柚

众所周知,葡萄柚含有丰富的维生素等,人们吃了之后有非常积极的作用。关于孕妇能否吃葡萄柚,答案是肯定的,孕妇可以适量吃葡萄柚。然而,应该注意的是,葡萄柚属于冷水果。如果孕妇身体属于寒冷的体质,建议少用或不用,以免加重疾病,影响婴儿的生长和发育。

二、孕妇吃柚子的好处

1、增强抵抗力。众所周知,葡萄柚中含有大量的蛋白质和维生素,所以适量食用可以增强抵抗力。

2、缓解喉咙痛。孕妇喉咙痛时,一般不推荐药物,但可以吃葡萄柚润喉。

3、通便。妊娠期便秘对胎儿来说很危险,适量吃柚子也有促进排便的效果。

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