妊娠末期胎动严重的时间段最明显
产科编辑
博禾医生
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妊娠末期胎动频繁发生在晚上睡觉前，孕妇是安静的时候，所以感觉胎动很多。其次，吃饭后孕妇的血糖值增加，婴儿也很有力量。最后，听音乐的时候受到音乐的刺激喜欢动作，也可以理解为传达感情的方法。
一、妊娠末期注意事项
1、适当科学运动，有助于分娩。
2、尽量避免性生活，否则可能导致羊水破裂、早产。
3、尽量不要去拥挤的地方，要注意脚下的安全防止摔跤，外出时一定要陪伴。
4、控制饮食，尽量减少饮食，食欲因食欲差而减少饮食量。
5、注意保持良好的清洁习惯，正确处理个人卫生。
6、妊娠末期生病时，尽量采用物理疗法或在医生指导下用药。
7、注意休息，决不能长时间工作，长时间站着坐着也不好。
二、妊娠末期饮食
含糖的食物必须少吃。含油腻不易消化的食物，可以在日常饮食中适当添加五谷杂粮的主食，可以换成五谷饭和粗米饭，多吃蔬菜，优质蛋白质也要适量选择。定期吃饭，避免便秘。
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