孕妇能否吃葡萄
产科编辑
博禾医生
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葡萄又称蒲陶、草龙珠、紫樱桃、菩提子、山葫芦，世界各地栽培，是世界上最古老的果树树种之一。葡萄对温度、土壤和水分的要求很高，环境昼夜温差大，葡萄口感好。以前农作物的化学物质使用少，人们直接带着皮吃葡萄。但是，现在人们去皮吃，其实皮也有很多营养价值。
孕妇能否吃葡萄
1、葡萄糖含量高，其中以葡萄糖为主。葡萄中的各种果酸有助于身体的消化和吸收，建议适当多吃葡萄，健壮和胃。
2、孕妇适量食用葡萄，也可降低孕妇体内胆固醇。此外，具有降低血小板凝聚力，能有效预防心脑血管等疾病。
3、葡萄含黄酮类物质较多，可起到保护心脏等器官的作用，有效减少心脑血管疾病。
孕妇吃葡萄的注意事项
1、葡萄含糖量高，血糖值高的孕妇吃得太多，不建议影响婴儿的健康成长。
2、孕妇脾胃虚寒也不建议吃葡萄，可以吃葡萄，避免体质下降。
3、孕妇腹泻时，不建议吃葡萄，避免腹泻恶化。
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