怀孕的呕吐什么时候结束？

怀孕的呕吐通常在孕12周左右逐渐减轻或消失，但部分孕妇可能持续至孕16周甚至更久。孕吐是妊娠期常见的生理现象，主要与激素水平变化、胃肠功能紊乱等因素有关。

多数孕妇在孕6周左右开始出现恶心呕吐，孕8-10周达到高峰。随着胎盘功能逐渐完善，孕12周后人绒毛膜促性腺激素水平下降，孕吐症状多会明显缓解。此时孕妇食欲开始恢复，体重增长趋于平稳。少数孕妇因个体差异或妊娠剧吐等情况，症状可能延续至孕中期。这类情况常伴有脱水、电解质紊乱等表现，需加强营养支持和医学监测。

孕吐持续时间较长时，建议选择清淡易消化的食物如苏打饼干、小米粥，避免油腻及刺激性气味。少量多次进食有助于减轻胃肠负担，保持室内空气流通可减少恶心诱因。若出现呕吐频繁无法进食、尿量减少或体重下降超过孕前5%，需及时就医评估。通过静脉补液、维生素B6补充等干预措施，多数症状能得到有效控制。