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流产的饮食

产科编辑博禾医生

96次浏览发布时间：2021-04-11 17:23:14

关键词： #流产

怀孕不足28周，胎儿体重不足1000g，终止妊娠者称流产。流产发生在怀孕12周前者称为早期流产，怀孕12周至不足28周前者称为晚期流产。流自然流产的发病率占全部妊娠的15%左右，多数为早期流产。有的女性在怀孕之后，由于各种因素的影响，出现的自然流产的症状，不仅对身体造成严重的危害，还对心理产生影响。患者要注意饮食中的优质蛋白质，如豆类，牛奶，吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜，水果和富含铁的食物，这样就可以补血，不要吃辛辣和冷饮食物，也可以考虑用一些理疗，中药调养等。

流产后的饮食注意事项是什么？

1、应该多吃白菜、大豆芽、梨等新鲜水果蔬菜，流产后身体虚弱，经常出汗，汗中水溶性维生素多，特别是维生素多，流产后应该多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素

2、多吃蛋白质高的食物，如蛋、蛋、豆、豆制品、瘦肉等，蛋白质的摄取可以提高身体的免疫力，流产后多吃蛋白质丰富的食物。此外，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，可以修复生育时受损的组织，营养丰富，易于消化吸收。

3、应该吃滋阴养血的食物，如牛肉、猪肉、鸭肉、乌贼鱼等，这种食物可以补充血液，充分滋养脏腑组织的血液，恢复脏腑组织的功能。也有助于肌肉生长和伤口愈合的效果。

4、饮食不规律也会影响流产的治疗，一日三餐是我们人体的正常饮食规律，如果打破这种饮食习惯，身体的功能就会被破坏。胃4~6小时后不能吃饭，胃酸分泌过多，不摄取碱性食物中和最后胃酸会伤害胃粘膜。

5、辛辣、油炸、温暖的食物，如辣椒、洋葱、芥末等，刺激的食物会影响人体器官的充血，人流后不能吃刺激的食物。刺激性食品对流产后女性的伤害非常大，这种食品刺激性器官充血，增加阴道血流量。

6、忌吃寒性食物，例如螃蟹、田螺、蚌等，在流产后食物均以温补为上，寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。

7、避免吃生冷食物，生冷食物对人流后的影响非常不利，特别是脾胃功能差的女性，过冷的食物会伤害脾胃，影响消化。

8、不要吃脂肪高、油腻的食物。人流后胃张力和肠蠕动弱，患者过太多这些食物容易消化不良，食欲也会下降。

流产

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#月经 #流产 #来月经 #不来月经

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#流产 #人工流产

人工流产后怎样进行补养

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人工流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为人工流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上人工流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使人工流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡

#流产 #人工流产

准妈预防流产的注意事项

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专家提醒准妈妈应注意以下事项：①孕早期在整理家务时，以不感到疲劳的程度为宜。对于清扫洗手间和阳台等重体力劳动，应托付给丈夫或其他人。②不要提重物，在逛商场或超市时，东西最好让其他人拎。不要长时间站着做事情。长时间站着从事劳动，腰部和背部会受累，有可能导致子宫收缩。在公司上班时，也应找些时间适当休息。

人工流产后饮食补养原则

人工流产后饮食补养原则

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.

#流产 #人工流产

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人工流产后的护理需把握，这才能够帮助大家积极的恢复健康，人工流产对女性心灵上是一种伤害，做好人工流产后的护理可以帮助大家积极的恢复健康。人工流产后的护理：1。休息：人流术后应该在医院观察1~2小时，没有异常出血和全身其他反应方可离院，回家后卧床休息1~2天，避免从事重体力劳动，以免引起子宫出血过多。2。防止感

#流产 #护理

流产后一直流血怎么回事

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人工流产手术之后，应该出现阴道流血，而且流血在7-10天左右，最长不会超过半月，流血的量由多逐渐减少，流血的颜色由鲜红色逐渐变为褐色。但是，建议在人流术后半年或者是一年，只要是没有生育要求的情况下，一定要采取高效的避孕方法，以免重复性人流，因为重复性人流导致女性不孕的病例层出不穷。如果阴道出血在七天的时

#流产 #产后

人工流产后吃什么补身体

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一般来说，人工流产后建议合理正常饮食，可以在流产早期适当进食红枣、桂圆等补充气血的食物，也可吃鱼类、蛋类等食物来补充蛋白质。建议女性如果没有做好要宝宝的准备时，当发生性生活时，要做好积极地避孕措施，以防意外怀孕。勤换会阴垫，保持会阴部清洁；观察腹痛、阴道流血等情况。人工流产要住院吗如果手术进展比较顺

#流产 #身体

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