关灯后眼睛看不清是怎么回事

关灯后眼睛看不清可能与夜盲症、维生素A缺乏、视网膜色素变性、青光眼、白内障等原因有关，可通过补充营养、药物治疗、手术等方式改善。

1、夜盲症

夜盲症患者在光线昏暗环境中视力显著下降，通常与视杆细胞功能异常有关。可能伴随眼睛干涩、畏光等症状。可遵医嘱使用维生素A软胶囊、鱼肝油乳剂等补充剂，严重者需进行视网膜电图检查明确病因。

2、维生素A缺乏

长期饮食不均衡导致维生素A摄入不足时，会影响视紫红质合成。可能伴有皮肤干燥、角膜软化等表现。建议增加动物肝脏、胡萝卜等食物摄入，必要时使用维生素AD滴剂进行补充。

3、视网膜色素变性

遗传性眼病会导致视网膜感光细胞逐渐退化，早期表现为夜视力减退。可能出现视野缩小、色觉异常等症状。目前尚无根治方法，可尝试使用甲钴胺片、银杏叶提取物片等药物延缓进展。

4、青光眼

眼压升高损害视神经时，可能首先影响周边视力导致暗适应能力下降。常伴随眼胀头痛、虹视现象。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼压，晚期需考虑小梁切除术。

5、白内障

晶状体混浊会阻碍光线进入眼内，在暗环境下症状更明显。多与年龄增长、紫外线暴露有关。初期可用吡诺克辛钠滴眼液，成熟期需行超声乳化白内障吸除术联合人工晶体植入术。

日常应注意避免长时间用眼疲劳，保持环境光线适宜。饮食上多摄入深色蔬菜、深海鱼类等富含维生素A和叶黄素的食物。40岁以上人群建议每年进行眼底检查，出现持续夜间视物模糊应及时到眼科就诊，通过视野检查、光学相干断层扫描等明确诊断。糖尿病患者需严格控制血糖以防加重视网膜病变。