什么原因会引起血压高头晕头痛呢

心血管内科编辑 健康万事通
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关键词: #头痛 #血压

高血压可能导致头晕和头痛,这些症状通常提示血压异常上升,应尽快测量血压,高于正常范围时需就医检查。

血压指的是心脏泵血时流经血管所施加的压力。当血压长期处于较高水平,会增加血管、脑部和心脏的负担,从而引发头晕、头痛等不适。常见的原因包括遗传、高盐饮食、肥胖、饮酒、吸烟、精神紧张及久坐不动等生活方式因素。某些药物或疾病(如肾病、甲状腺功能亢进)也可能导致血压升高。

头晕和头痛发生时,可能是因为血压波动让大脑的血供受到影响,导致大脑得到的氧气和营养不够充足,或是由于血管的压力变化引起疼痛感。若出现持续性剧烈头痛,尤其伴随视力模糊、胸痛、心悸等症状,可能是高血压危象,需要特别留意。

要处理和预防血压引起的不适,需要从生活习惯入手。保持低盐饮食,避免腌制食品;每天坚持30分钟的适度运动;戒烟限酒,减少刺激物的摄入;规律作息,保证足够的睡眠;学会放松心情,不给自己过多压力。如果已经患有高血压,应严格遵医嘱服药并定期复查,避免血压过高对身体造成进一步伤害。

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