食管反流有哪些症状怎么治

食管反流可能引发胸骨后灼烧感、反酸或胃内容物上涌等症状，如果症状频繁或严重，建议及时就医咨询。

食管反流，常被称为胃食管反流疾病，是胃内容物逆流至食管的一种状况。正常情况下，食管下端的括约肌起到“阀门”作用，防止胃酸和食物逆流。但当这个“阀门”松弛或功能减弱时，胃酸可能上行至食管，刺激食管黏膜。刺激的直接表现就是胸部灼热感和酸液上涌，尤其是在饭后或躺下时更明显。

如果偶尔感到不适，调整生活习惯是个好开端。尽量避免高脂肪、辛辣、甜食和咖啡因饮品，这些都会增加胃酸分泌压力，让“阀门”更容易失控。除了饮食，少量多餐也有助于减轻胃部负担，并避免紧身衣物压迫腹部；晚餐后避免立即躺下，最好过2-3小时再休息。症状轻微时，非处方抗酸药可能提供临时缓解，但不宜长期依靠。

若上述调整无效或症状频繁复发，需就医进一步评估。有些情况可能需要处方药物，例如质子泵抑制剂，帮助抑制胃酸分泌。而在更罕见的情况下，如果药物治疗无效且影响生活质量，医生可能建议手术介入。