糖尿病患者尿的多是因为喝的多吗？小心糖尿病的6大并发症

糖尿病患者只关注食和药，忽视饮水生理作用和饮水科学的现象很普遍。糖尿病患者及其家属(包括部分医生)多为水盲，可以说有很多饮用水的误解。

其实，糖尿病患者的尿多和饮用多是因果关系。多尿是多喝的原因，多喝是多尿的结果。也就是说，糖尿病患者不是喝多了，就得尿，而是尿多了，就得喝。很多糖尿病患者为了少尿而采用少喝的方法，这是错误的观念和做法。多尿是糖尿病患者的自我保护反应。糖尿病患者血糖值上升时，人体为了保护自己，必须通过尿排出多的糖分，血糖值高的人的尿量明显增加。尿量的增加必然会导致体内水分的大量损失，形成体内脱水的病理现象。身体脱水时，在生理条件下反射会感到口渴。

糖尿病患者不能过度限制饮用水。糖尿病患者的高血糖有高渗透利尿的作用，糖尿病患者多尿有意限制饮用水，血液浓缩，血液代谢废物不能排出，糖尿病酮酸中毒，高渗透性昏厥也有可能破坏神经系统。因此，建议糖尿病患者睡前喝200~400毫升左右的温水。

糖尿病又称糖代谢综合征。代谢是所有生物体基本生命的基础。代谢主要在细胞内进行，人体代谢过程实质上是一系列复杂、相互关联的生物物理和生化反应过程。所有生化反应都离不开开水，没有水，就没有化学反应，代谢停止，生命停止。

营养物质的消化和吸收是在酶的参加下完成的。蛋白质构成的各种酶，由各种氨基酸和水提供的氢键构成多维空间结构，具有活力。水活力降低出现异常会影响各种酶的活力和酶的异常。酶的活力下降或异常，各种营养代谢就会异常。如果营养代谢出现异常或残疾，就会出现不同症状的营养残疾代谢病。

一旦饮水不足，就会引起体内水平衡失调，身体缺水容易引起代谢异常，所以身体缺水是很多慢性疾病和糖尿病并发症的根源。

1.引发冠心病

如果缺乏补水，血液浓缩，循环受阻，心肌供血不足，心绞痛，心肌梗塞。

2.引起缺血性中风

补水不足，血液粘稠，特别是中老年人，夜间血流缓慢，动脉内斑块脱落，容易引起脑血栓形成或脑栓塞。

3.引起慢性中毒或肾结石

引起肾结石的原因之一是长期饮用水不足，尿量减少，长期饮用水不足，有害代谢产物积存体内不能立即清除，可能引起身体慢性中毒。

4.引起消化道癌

引起消化道癌的原因之一也是长期饮用水不足，消化道不能立即清洁，食糜残留，大便干燥，有害物质刺激肠道。

5.易感染各种疾病

体内水平衡失调，导致新陈代谢紊乱，免疫功能减退。

6.皮肤干燥

缺少沙棘水，使人处于脱水状态，皮肤弹性减退，显得憔悴。