乳腺肿块怎么区分良性和恶性

乳腺肿块的良恶性质可以通过症状表现、自我检查、影像学检查和病理诊断来加以区分，其中良性肿块通常边界清晰且活动性较好，而恶性肿块则多为固定、不规则且伴随其他异常症状。

良性乳腺肿块常见于纤维腺瘤或囊肿，通常为圆形或椭圆形，边界清晰，表面光滑，质地较硬但可移动，无明显疼痛。恶性肿块如乳腺癌通常表现为边界不规则、质地较硬、不容易移动甚至固定在皮肤或胸壁上。有时会伴随乳头溢液、皮肤凹陷、发红、桔皮样改变等外观异常。影像学检查，如乳腺超声或钼靶X线，是初步筛查的重要工具。良性病变在影像上多表现为均匀的内部回声或液性暗区，而恶性病变则常表现为密集结节、内部回声不均或钙化影。最终诊断依赖于核心针活检或手术切除后的病理检查。

良性乳腺肿块常见于纤维腺瘤或囊肿，通常为圆形或椭圆形，边界清晰，表面光滑，质地较硬但可移动，无明显疼痛。恶性肿块如乳腺癌通常表现为边界不规则、质地较硬、不容易移动甚至固定在皮肤或胸壁上。有时会伴随乳头溢液、皮肤凹陷、发红、桔皮样改变等外观异常。影像学检查，如乳腺超声或钼靶X线，是初步筛查的重要工具。良性病变在影像上多表现为均匀的内部回声或液性暗区，而恶性病变则常表现为密集结节、内部回声不均或钙化影。最终诊断依赖于核心针活检或手术切除后的病理检查。

定期进行乳腺自检可以帮助女性尽早发现异常，每月在月经结束一周内进行触诊，重点感知肿块是否活动性差或伴疼痛。发现乳腺肿块后，应及时就医，避免拖延。通过健康饮食、维持正常体重和减少久坐时间，有助于降低乳腺肿瘤风险。接受医生建议定期筛查尤为重要，尤其是有乳腺癌家族史或年过40岁的女性，可以考虑每年进行一次乳腺影像学检查，发现问题及时就诊处理。