男性阳痿早泄的原因是什么？

最近我的身体不舒服，这些都是小事，最重要的是回家晚上和我的恋人做爱时，总是阳痿早泄，自己忧郁，不知道该怎么办，自己的恋人也忧郁，我们最近很尴尬，晚上也早休息

男性内容早泄的原因多种多样，有时包括我们的心理因素，如工作压力大、精神状态差、慢性疲劳、过度手淫，可能导致内容早泄的发生，我们平时工作过度的疲劳，也就是说慢性疲劳，长时间的肌肉国服疲劳，或者经常使用大脑，心情疲劳，慢慢的忧郁，紧张的焦虑导致内容早泄的发生，平时我们有很多大小的疾病

近年来引起阳痿早泄最严重的原因就是精神神经因素，比如很多婚姻缺乏相关的性知识，经常紧张和恐惧，夫妻之间感情不好，经常过度手淫，阴茎过度使用，经常早充血，也是阳痿早泄的直接原因，所以我们要多加注意，平时多看这方面的书，调整自己的性生活，多锻炼身体，积极运动，多吃辣的食物，多喝水，合理的休息时间，多记住有规律的饮食，在性生活中，多看自己的性生活