膝关节关节炎怎么治疗效果好的快

膝关节炎的治疗需结合自身病情，通常包括药物、物理疗法和生活方式的调整，严重时应该及时就医寻求专业帮助。

膝关节炎是由于关节软骨退化或损伤，导致骨头之间直接摩擦，产生疼痛、僵硬等症状的一种慢性疾病。随着年龄增长、体重增加或长时间过度使用关节，这种问题常常会逐渐加重。

症状较轻时，可以通过非处方止痛药、消炎药来缓解疼痛。另外，理疗也是一种不错的选择，比如热敷或冷敷来减轻局部疼痛感。适度锻炼能增强膝关节周围的肌肉力量，有助于减轻关节的压力，但需选择低冲击性的运动方式，比如游泳、骑自行车或瑜伽，而不是跑步或爬山。

尝试控制体重是目前被广泛认可的重要方法之一，因为每减轻一公斤的体重，膝盖负担能减少3倍左右。如果症状严重或保守治疗无效，医生可能会建议注射玻璃酸钠、干细胞疗法或进行膝关节置换手术等。