60岁股骨颈骨折多久可以正常走路活动

股骨颈骨折后能恢复正常活动需要视个人情况而定，一般恢复期可能需要3到6个月，甚至更长时间。这个进程受到骨折严重程度、患者身体情况和康复配合度等多方面影响，建议及时就医听从医生指导。

股骨颈骨折是老年人中常见问题，尤其是骨质疏松的情况下，轻微的摔倒也可能导致骨折。股骨颈是连接股骨头和股骨干的部分，血液循环较差，因此受伤后恢复相对缓慢，严重时甚至需要手术治疗。

康复过程通常分几个阶段。早期需要卧床，防止二次受伤，同时应用止痛药物和适量的维生素D、钙剂来促进骨骼愈合。医生可能会根据骨折情况选择保守治疗（非手术）或手术方式进行固定。手术后第二天起，经医生许可可逐步练习下地移动，但需辅助手杖或助行器。大约6周后，随着骨折愈合进展，可以在专业指导下增加步行时间和距离，调整负重程度。

为了更快恢复并预防并发症，日常需特别注意以下几点：遵从医生建议按时复查，合理补充含钙高的食物如乳制品、豆制品，多晒太阳促进钙吸收。同时，进行适量的腿部功能性锻炼，但要避免过度用力。若有持续疼痛、活动困难或其他异常情况，应及时与医生沟通。