什么叫双侧腕管综合征

双侧腕管综合征是一种因正中神经在两侧手腕的腕管内受压而引起的疾病，主要表现为手部麻木、刺痛和无力。

腕管是手腕的一段狭窄通道，由骨头和韧带组成。其中的正中神经，是手掌感觉和部分手指活动的重要“线路”，它被紧密围绕着的筋膜和肌腱包裹。当这些结构因为炎症、水肿或其他原因压迫到正中神经时，就可能导致腕管综合征；若两只手都受影响，便称为双侧腕管综合征。

这种情况常见于长期使用手腕的工作者，例如经常打字、用鼠标的人，也容易出现在一些慢性疾病患者中，比如糖尿病或甲状腺功能异常。典型症状通常包括拇指到无名指的麻木或刺痛，尤其在夜间更明显，严重时可能出现手指力量下降，拿不稳物品，甚至肌肉萎缩。

在日常生活中，避免手腕过度劳损是重要的一步，可以通过调整工作姿势、使用腕托或护腕来缓解压力。如果症状持续或加重，最好及时就医，医生可以通过佩戴支具、药物治疗或者小手术来改善症状，防止进一步恶化。