男性应该学会自我测量和预防前列腺增生
前列腺疾病编辑
博禾医生
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前列腺增生是男性疾病中常见的疾病，这种疾病给男性朋友带来了很大的痛苦。这种这种病多是因为人们生活中的不注意，病情恶化后才知道去检查治疗。如何预防前列腺增生？如何自检前列腺增生？前列腺增生的原因是什么？让我告诉你。
前列腺增生致病因素
(1)缺乏体育锻炼，动脉易硬化，前列腺局部血液循环不良，也会引起本病。
(2)经常酗酒或长期饮酒，喜欢辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。
(3)前列腺慢性炎症未完全治愈或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，前列腺组织充血增生。
（4）过度的性生活和手淫，使生殖器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。
前列腺增生有哪些早期信号呢？
排尿次数增多——无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3—6次、晚上1—2次的正常情况，排尿时间间隔短，小于2小时，时时有尿意。
排尿犹豫不决-有尿意的时候，站在厕所里等一会儿，小便慢慢来，尿线变细，排出无力，射程也不远，有时会从尿道口滴下来。
排尿疼痛和尿急-膀胱排不出尿，容易引起细菌感染，出现尿痛、尿急。
尿液中断-前列腺增生后，尿液中的结晶体容易凝聚形成膀胱结石，尿液突然中断。中老年人尿液中断，膀胱结石出现，是前列腺增生的信号
其他生理功能发生变化-前列腺增生患者中性欲减退或阳痿，部分患者有射精痛和血精。
另外，你还可以根据以下评分进行自测：
1、小便次数增多有解不尽的感觉①没有②偶有③经常
2、小便淋漓不尽：①没有②偶有③经常
3、尿痛、尿急、排尿困难：①没有②偶有③经常
4、会阴部坠胀肛门坠胀：①没有②偶有③经常
5、腰骶部不适胀痛：①没有②偶有③经常
6、性功能减退：①没有②偶有③经常
7、性生活后小腹及会阴部不适：①没有②偶有③经常
8、年龄：40岁以下：0分；41～55岁：1分；56岁以上：2分
评分：没有：0分；偶有：1分；经常：2分
如果您的评分：3—5分您有前列腺增生的可能，需要进行相关保健和定期检查。6分钟以上，患前列腺增生，到医院委托专科医生进行相关检查，需要进行规范的治疗
预防前列腺增生
生活中要注意以下几点:
1、不要过度劳动会损伤中气，否则中气不足会引起排尿无力，容易引起尿滞。
2、如果不能停止尿液，膀胱就会过度充满。否则，膀胱的逼尿肌张力会减弱，排尿会变得坚硬，容易诱发不安性尿液积存，必然会排尿。
3、避免从寒冷的秋末到初春，气候变化无常，寒冷常使病情恶化。因此，患者必须重视防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
4、长时间坐着会加重痔疮等疾病，会阴部容易充血，排尿困难。经常插手文体检查和气功练习等，有助于减轻症状。
5、少吃辛辣刺激性食品，多吃性器官充血，痔疮、便秘症状恶化，榨取前列腺，排尿恶化。前列腺肥年夜的保健方法
6、慎重使用药物可加重排尿困难，剂量年夜可引起急性尿滞，其中阿托品、茄子片、麻黄素片、异丙基肾上腺素等很重要。近年来发现钙阻滞剂和异博定，促进泌乳素分泌，减弱尿肌缩短力，加重排尿困难，慎重使用或不消耗药物。
7、适当饮用水的饮用水过少不仅会引起脱水。否则，倒霉的排尿会感化尿路的清洗，尿液容易浓缩，形成不溶石。因此，为了避免睡觉后膀胱过度充满，必须在白天喝更多的水。
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