脑血管供血不足怎么办

脑血管供血不足可能导致头晕、记忆力减退等症状，应尽快改善血液循环，明确病因并采取改善生活方式、药物治疗或必要时手术干预等方式进行治疗。

1、改善生活方式

脑血管供血不足常与不良生活方式相关。首要措施是控制危险因素，比如戒烟限酒、保持规律作息及健康饮食。饮食上可多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类、坚果，以及富含膳食纤维的全谷物蔬菜，减少油腻和高盐食物的摄入。适当进行低强度有氧运动，如散步、骑行，每天30分钟能增强血管弹性，促进血液循环。但需避免长时间的剧烈运动，否则可能加重供血不足状况。

2、药物治疗

药物治疗是脑血管供血不足的重要干预方式。常用药物包括：

1抗血小板药物，如阿司匹林，有助于预防血栓形成；

2扩张血管药物，如银杏叶提取物，能够改善血液流动性；

3调节血脂类药物，如他汀类药物，适用于合并有高血脂问题的患者。药物需在医生指导下使用，避免自主购药以防副作用或误服。

3、手术或者介入治疗

若脑供血不足由颈动脉狭窄等器质性病变引起，则可能需要手术干预。常用手术方式有：

1颈动脉内膜剥脱术，直接清除血管内的斑块堆积；

2介入治疗例如支架植入术，通过放置支架扩张狭窄的动脉；

3严重者可进行血管旁路手术，为脑组织建立额外的供血通道。手术风险较高，适用条件有限，因此需在专科医生评估后决定。

4、防治相关疾病

脑供血不足可能是高血压、糖尿病等慢性疾病引起的并发症。需积极控制原发疾病，如合理用降压药控制血压稳定在适当范围；调节血糖保持其在正常值波动；定期监测及干预高脂血症。压力过大、熬夜、久坐等也可能加重供血不足症状，保持良好的心理状态和劳逸结合对治疗意义重大。

脑血管供血不足需要多方位干预，尽量从生活方式调整入手，配合科学的药物治疗以及必要的手术改善。若症状严重或出现意识模糊、肢体瘫痪等状况，应立即就医，接受专业诊治以防险情发生。