男性不育应该如何对症预防?

男性不育编辑 健康科普君
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关键词: #男性不育 #男性

男性在生活中如何预防不育症的发生?近年来,男性不育患者增加,男性不育的原因很多,环境污染和疾病是男性不育的重要原因,越来越多的男性受到男性不育的困扰。男性不育症的发生率在10%左右,其中单女性的要素约为50%,单纯的男性的要素约为30%,男性和女性约为20%,临床上男性不育症分为功能障碍和功能正常两种,后者根据精液分析结果进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症精子无力症和精子数正常性不育。

预防男性不育的方法1、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

如何预防男性不孕2、避免手机放在裤袋里,最好把手机放在上衣口袋里。手机放在口袋里,笔记本放在膝盖上,穿紧身衣会提高阴囊的温度,伤害精子,所以必须把手机放在口袋里。

如何预防男性不孕3、经常去诊所体检。专家指出,病菌感染也是男性不育的重要因素,因此,男性要想有效的预防不育应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查,以利于早发现早治疗原发病。

如何预防男性不孕4、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果和鱼富含欧米茄3脂肪酸,应多吃,有利于精子细胞的生长。

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