弱精症的原因是什么？常晒太阳可提高精子活力

弱精症一直是影响男性朋友生育的问题，弱精症会降低男性精液精子的质量，严重可能出现死精，导致男性不育。那么，弱精症的因素有哪些呢？

弱精症是指精液参数中向前运动的精子(a和b级)在50%以下或a级运动的精子在25%以下的疾病，弱精子也称精子活力低。

精子的运动功能和运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常前进运动的精子才能确保精子到达输卵管壶腹部和卵子形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化之前，活动受到限制，精液液化后，很快就表现出良好的运动能力，如果因某种原因影响精子的运动功能，特别是向前运动，精子在最佳时间内不能游到卵子的位置，受精也不能发生。

1、理化因素。对精子发育有损的药物可以降低精子的活力，引起弱精子症的发生。例如有机溶剂、研究、放射线、杀虫剂、重金属、毒品、化学毒品等。

2、生殖系统感染。支原体感染、生殖系结核等，可引起精子活力下降。前列腺炎、精囊炎等，精浆中锌、镁、柠檬酸、果糖含量减少，PH高，影响精子质量，影响精子活力，精子弱。

3、特发性弱精子症。现有条件下没有任何原因可以解释的弱精子症。

4、精索静脉曲张。精索静脉曲张可引起睾丸、睾丸血液循环障碍，局部温度上升，有毒代谢物质积累，精子发育和精子活力下降，弱精子有机可乘。

5、其他因素。营养不良、免疫异常、染色体异常、内分泌紊乱等精子活力低下引起弱精子症。

弱精症的原因很多，我们必须采取平时的预防措施。那么，如何有效预防弱精子症呢？

1、完全避免计算机放射线是不可能的，即使是液晶面板和笔记本电脑，放射线仍然存在，只是一点点，放射线量不断增加，这个问题现在已经成为许多男女不育的主要原因。每天用湿抹布擦拭电脑的显示器和外壳整体2次左右，很多电荷被吸收到抹布上，同时每半天洗一次脸，用湿毛巾和湿纸巾擦脸也能有效防止。

2、空调是一项伟大的发明，它的出现在我们看不见的时候练习了金庸写的寒暑不入侵的优秀内功，正是因为这使我们与自然的寒暑不相容，室内空调引起的寒冷和炎热，我们的身体变得寒冷和炎热，我们突然离开室内，外界的炎热环境和突然的寒冷条件会伤害到我们看不见的无声，像寒冷和炎热的玻璃一样，瞬间被泼沸水和冰水。建议不要设定空调的温度和室外的温度差别太大。否则，你就是那个玻璃杯。

3、缺氧、缺光。上班族仿佛是见不得光的一群人，早起上班路上太阳没出山，无缘得见；一天的工作有都在写字楼里，仍然无光；晚上下班也已几乎是披星戴月了。一年365天，能见到太阳的时间真的掐指可算。万物的成长依赖于太阳，没有阳光，就没有阳光的来源，吃健康食品和春药不能完全补充，看看街上阳痿的男性们，看看每年花钱晒黑的老外猛男们，你和太阳绝缘了多长时间？利用中午午休的时间，千万比趴在办公桌上呼呼大睡，那样既不能呼吸道新鲜的空气，也不能补充到最浓的正阳阳气，到楼下阳光充足的地方散个步，氧气补足了，阳气也补足了，也饭后百步走了，健康离你就越近了一步。

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