春季温补药怎么吃?这5类人群需特别注意,避免健康风险!

养生饮食编辑 科普小医森
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一般情况下,春天吃温补药是比较好的,但需要在医生的指导下服用。

如果患者存在气血亏虚等疾病,可以在医生的指导下服用温补药物进行治疗,能够达到补气血的目的。如果患者存在肾阳虚的情况,此时可以遵医嘱服用该药物进行治疗,在一定程度上还可以改善畏寒、精神萎靡等症状,对身体有一定的好处。但是避免私自盲目服用,以免加重消化道的负担,从而出现腹痛、腹胀等症状。

虽然温补药的功效有很多,但并不适合所有的人群服用,特别是对该药物过敏的人群,服用后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤长红疹等症状。另外,孕妇、哺乳期妇女禁止服用该药物,以免影响胎儿的正常发育,甚至会出现流产的情况。除此之外,高血压、心脏病、肝病、糖尿病等患者也要避免服用,以免加重病情。

服用药物期间,患者一定要注意平时的饮食健康,尽量吃比较容易消化的食物,比如南瓜粥、山药粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、油麦菜等。但避免吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物,比如酸辣粉、冰镇西瓜等,否则会影响药物的吸收效果,甚至会给胃肠器官带来负担。

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