春季肺外结核高发期：3大预防措施帮你远离感染风险

肺外结核是结核病的一种，常见的感染部位是肺，可以感染全身各个部位，以肺外结核最常见。春季是肺结核的高发季节，但因其传染性相对较弱，所以不容易被人发现。因此，经常会有人出现春季肺结核的现象，患者可能会误以为自己得了肺外结核。春季预防肺外结核，主要应从饮食、运动、卫生等方面进行考虑。

一、饮食：

在饮食上，应注意营养均衡，进食富含蛋白质、维生素的清淡饮食，尽量避免摄入辛辣刺激性食物，少吃油腻、生冷的食物。

二、运动：

在感染肺结核时，通常会出现发热、盗汗、乏力等症状，这时应注意多休息，避免过度劳累，以免影响恢复。症状严重时，建议尽量避免剧烈运动，以免加重不适症状。

三、卫生：

1、勤洗手：由于肺外结核是通过呼吸道飞沫传播的疾病，所以应注意勤洗手，有利于疾病的预防;

2、佩戴口罩：因为肺外结核是通过呼吸道飞沫传播的疾病，所以出门在外时应注意佩戴口罩，尤其是免疫力较低的人群，在出门时佩戴纯棉口罩较好;

3、开窗通风：患者咳嗽或打喷嚏时，应注意遮挡口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手;

4、接种疫苗：可以在医生指导下接种卡介苗，有利于预防肺外结核。

还应积极治疗肺外结核，常用的抗结核药物有异烟肼、利福平、乙胺丁醇等，一般需要联合用药6-9个月。并且要定期复查肝肾功能，以免药物损伤肝肾功能。