按摩五个穴位使子宫变暖

女性部位保健编辑 健康领路人
1323次浏览

关键词: #子宫 #按摩

女性的宫寒是中医的说法,顾名思义是子宫寒。引起宫寒的原因多种多样,快速减肥、脾肾阳虚、过度疲劳、生活方式差、妇科疾病、肾虚、感冒、气候寒冷等因素被认为会引起女性宫寒。宫寒这个词也越来越频繁地被提及,很多女性都被宫寒带来的颜色不好、月经不调、不育等所困扰。我们应该如何预防和治疗宫寒?平时按摩以下5个穴位,可以轻松温暖子宫。

1、劳宫穴:

劳宫穴位于掌心第2、3掌骨之间,手屈指握拳时,中指尖指的是。双手掌心相对,互相摩擦,直到手掌发热。

2、阳池穴:

阳池穴位于腕背横纹中,指总伸肌腱尺侧缘凹陷处。首先用一只手的中指按压另一侧的阳池穴,交换,按压时力柔软,时间最好是5-10分钟。

3、气冲孔:

气冲孔位于大腿根内侧,腹股沟稍上,脐下5英寸,距前中心线2英寸。按摩气冲孔,两侧交替进行,最好按摩脚上有热气下流。

4、肾俞穴:

肾俞穴位于腰部,第二腰椎棘突旁开1.5英寸。首先,将双手摩擦到发热,然后双手摩擦双侧肾俞穴15分钟,然后轻轻拍打双侧肾俞穴100多次。

5、足三里穴:

足三里位于人体下肢膝关节外侧四指宽处,即膝眼直下3英寸,中医认为此穴为强要穴。先揉两只手,直到发热,然后用两只手掌揉两只脚大约15分钟,然后拍大约100次,早晚各一次。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

拉黑后,又把你加回来,女人的目的只有3个,很准 卡他性结膜炎的治疗方法有哪些 子宫内膜异位症能自然怀孕吗 4招提高子宫内膜异位的受孕率 吃什么促进伤口愈合快 掌握正确饮食方法促伤口愈合 面部长白斑需要做什么检查 高度侵袭性淋巴瘤存在什么表现 消化性溃疡的并发症有什么 牙菌斑和牙结石有什么区别 3招简单区分牙菌斑和牙结石 地包天是否能自己矫正 地包天的矫正方法盘点 6岁一分钟呼吸30次是肺炎吗 麦粒肿出门要不要遮住眼睛 宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃什么食物 经常按压小腹会对子宫造成伤害吗 什么体质的人不能吃藏红花 肺脓肿吃哪些水果好 肺脓肿可吃这6种水果 后腹膜血肿处理原则有哪些 能让男人愿意疯狂付出的女人,只有这5种,别不信 脊椎痛怎么办可以缓解疼痛 声音嘶哑患者需要做哪些检查 三尖瓣关闭不全影响生孩子吗? 痤疮的主要病因病机是什么 四联疫苗和五联疫苗有什么区别 男性膀胱痛怎么办 治疗的方法包括以下几种 腰椎退行性病变是什么意思 吃饭后肚子疼拉肚子怎么回事 脂肪肝减肥法有哪些 3个减肥法减掉脂肪肝 怀孕早期要到新的办公室办公如何避免吸甲醛 川崎病是什么病 川崎病这几点知识要了解 孕初期乳房变化是怎么样的 揭秘孕初期乳房变化规律 鲍温样丘疹病的病因有哪些 复方甘草酸苷胶囊可以治疗哪些疾病 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 复傲坦有哪些作用 孕妇吃了有什么危害吗 迈普新使用时要注意什么 左洛复用药剂量怎么调整?每天要吃几片 高血压能吃复傲坦吗?合理膳食才是控制血压关键 天通前列腺治疗仪有什么功效 益适纯适合哪些高胆固醇血症使用 醋酸去氨加压素片禁用于哪些人?尿道感染能用吗? 赛若金用于治疗慢性乙型肝炎吗