冬天皮肤干燥怎么办？给皮肤保湿很重要
养生知识编辑
博禾医生
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为什么冬天要加强补水，冬天空气干燥，气温变动大，冷热敏感的皮肤。因此，冬天不仅要增加皮肤的耐久性，还要补充水分保湿。干燥的冬天补水保湿是重要的方法，保湿需要注意什么让我们看看冬天如何保湿和补水。
为什么要保湿？
空气湿度下降，皮肤角质层无法及时调节足够的保湿因子，油脂腺的活跃能力也下降，脸上的油分减少，皮肤容易紧张，现在和鼻子旁边出现细纹。保湿可以防止细纹。保湿是保持皮肤水分，减少干燥引起的细节。
如何保湿？
换季时，除了脸干燥外，还经常感到紧张，更糟糕的是脸脱皮，化妆时粉末不均匀，化妆也总是浮起来。最可怕的是，利用这个好机会悄悄地出来了。
季节变化后气候逐渐变冷，温湿度开始增大时，一定要做好皮肤保湿工作，选择具有保湿滋润功能的保养品，及时充分补充水分和油分，给皮肤最佳滋润和平衡，给予滋润和抵抗力，面对季节变化后感情变化的皮肤。
保湿不仅仅是具有保湿效果的产品，面对季节变化时容易发生的干燥缺水皮肤，保湿需要完全加强保湿。
健康的皮肤表层需要12%-15%的水分，水分充足的皮肤，皮肤看起来水分充足，不仅柔软光滑，触摸也充满弹性，发出年轻的光辉。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要，赶快立志做好保湿保养吧。
保湿妙计1:喝足够的水，每天至少喝8杯水。除了喝水，不要忘了多吃水果。
保湿妙计2:尽量避免风吹日晒。尽量减少户外活动。
保湿妙计3:不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿妙计4:选择具有高保湿效果的保湿品，直接保持皮肤水分。
保湿妙计5:使用具有保湿效果的面膜，拯救干燥缺水的皮肤。
保湿妙计6:喷雾式矿泉水和保湿润湿液，在皮肤干燥时发挥作用。特别是在空调的房间里，喷在脸上，不仅能保持皮肤的滋润，还有清新的效果。
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