如何消除副乳防止下垂?4招教你选对内衣

健康解读者 编辑
博禾医生 | 女性部位保健
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关键词: #副乳

乳房是女性重要的生殖器官,也是女性美丽的象征,拥有傲慢的双峰可以使女性更加自信、性感。但是,生活中很多女性胸部下垂,各自挤出副乳。这往往是因为内衣的选择不当,下一位编辑会告诉我们内衣养护乳房的四种方法。

第一步是确定胸围尺寸

首先明确自己的胸围(上胸围和下胸围),通常70中的70指下胸围。

第二步:确定内衣杯的大小

用上胸围减去下胸围是杯的大小,如果上胸围减去下胸围的差别为10cm,则应用a罩,其他杯为AA7.5cmA10cmB12.5cmC15cm

第三步:熟悉内衣分类

全杯内衣:具有支持和提高集中效果,适合乳房丰满、肉质柔软的女性。

3/4杯内衣:集中效果最好的设计,如果想让乳沟明显出现,请选择它。

1/2杯内衣:有利于搭配服装,适合露肩服装,功能性弱,但提高效果好,胸小者穿后丰满。

第四步:根据胸型对症疗法

胸部下垂,选择扁平小胸部的内衣杯不同,但最好选择深杯和3/4、4/4型(全杯)、宽肩带、钢丝支架,有利于丰胸的形状。

温暖提示:内衣穿小贴士

1、尽量选择宽松的胸罩。长期佩戴过小过紧的胸罩会影响局部血液和淋巴循环,容易诱发各种乳腺疾病

2、戴胸罩时间不宜过长。睡觉时不要用胸罩,家里不出门也不用戴胸罩。白天戴胸罩的时间过长的话,晚上按摩乳房,促进血液循环比较好。

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