按摩有效丰胸的方法 可以简单地成为大胸女性
女性部位保健编辑
博禾医生
女性部位保健编辑
博禾医生
按摩不仅可以缓解疲劳，还可以有效地丰胸。按摩可以不用手术就丰胸。具体的手法是怎样使用的，让我们一起来看看。
集中胸部运动
伸直背脊，抬头挺胸，你也可以在胸前用双手夹住书本等物，切记，撑开肘部是关键，此时要轮番吸气后吐气，同时将手臂向前伸直，如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力，缓慢进行10次左右。
集中运动
双手平举在肩膀的两侧，双手的手掌向下的双臂向胸前的位置交叉合掌的双臂伸直，向上抬起头，双臂贴在耳边，慢慢向下放回胸前的位置。缓慢进行10次左右。
提高胸部运动
双手向内弯曲肘部，下臂重叠在胸部形成口形的上臂驱动，慢慢向上提升到额头前，然后向下放回原来的准备位置。上下相互进行10到20次。
抚摩式
使用按摩丰胸的方法，我们的左手轻轻抚摸我们的右乳房，右手轻轻抚摸左乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转的、纵向的，也可以是横向的，也可以是三者交替的。这几分钟的抚摸式是非常重要的一环。
穴位按摩
胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指按摩这些穴位有助于促进血液循环，促进胸部发育。中府穴位锁骨下方，天池穴位于胸部两侧，极泉穴位于腋下。
热敷按摩
用热毛巾敷在乳房上，敷两分钟后，将手指合并，用手掌按摩乳房周围，首先从左到右按摩。按摩约20次，每天按摩1次，持续按摩2个月，可以使胸部变大。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
3岁的宝宝一睡觉就咳嗽，不睡觉没什么原因怎么办？
6岁的孩子感冒鼻塞吃什么药
肠胃炎一日三餐食谱是什么？
艾滋病2年才发现是早期吗？
陈旧性心肌梗死有哪些典型症状
包皮过长容易早泄吗
带状疱疹遗留神经痛的治疗方法有哪些
充血性前列腺炎的治疗
喘息性慢性支气管炎
不伤肾的高血压药
吃什么药治疗肩颈背痛
大人咳嗽厉害吃什么药
成年人缺锌缺钙吃什么药？
病毒性脑炎后遗症引起的嗜睡能好吗？
包皮过长早泄怎么办
宝宝感冒发抖打颤怎么了
创伤性肋间神经痛怎么办？
2个多月的宝宝总是拉肚子怎么办？
不发烧但咳嗽的原因是什么？
白血病的发病原因有哪些？
成年人癫痫病常见的病因是什么呢
宝宝有肾积水怎么办？
尘肺病咳嗽用什么药治
除了手术治疗痔疮有什么好方法吗
败血症是怎么得的
白血病遗传，白血病代代相传吗？
刺老包什么治疗类风湿关节炎
宝宝会得溶血性贫血吗？
白血病中NEC是什么意思
鼻腔NKT细胞淋巴瘤怎么治 效果好吗
胃炎宁颗粒哪个牌子最好 胃炎宁颗粒和胃苏颗粒一起吃好吗
食母生片适用于孕妇的吗 食母生片的主要事项是什么
老人能服用血府逐瘀颗粒吗 血府逐瘀颗粒的主要功效
护肝胶囊说明书内容是什么 护肝胶囊功效与作用
盐酸哌罗匹隆片4mg的价格是多少 盐酸哌罗匹隆片的功效
牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些
米格列醇片和阿卡波糖胶囊哪个效果好 米格列醇片的主要功效
平溃散有什么副作用的吗 平溃散的注意事项有哪些
怀孕的人是否能用尪痹颗粒 尪痹颗粒的禁忌有哪些
固肾生发丸什么样的人不适宜吃 固肾生发丸不小心吃了怎么办
