有糖尿病能吃韭菜吗

Question

韭菜我一直在吃，但是体检查出来糖尿病，有糖尿病能吃韭菜吗？

Answer 1

有糖尿病能吃韭菜，韭菜属于粗纤维食品，含有多种营养成分，也是一种低糖食品，糖尿病患者可以食用，经常食用韭菜会使大便通畅，减少便秘的发生，有利于身体健康。在饮食中就应吃一些粗纤维和维生素，而不应食用含糖量高的食物，平时多锻炼身体。

Answer 2

能吃韭菜，韭菜有很多优点，如含糖量低，且含有大量粗纤维，不会引起血糖过度升高，还能促进排便，对于防治糖尿病患者习惯性便秘，有很大的疗效好处。韭菜含有大量维生素和硫化物，能显著降低血脂，显著防治相关并发症，对改善血管环境有很大的益处。