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失眠恐惧症应该一般如何治

男，24岁 2020-12-14 19:10

病情描述:

失眠恐惧症应该一般如何治

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-12-14 20:05

失眠恐惧症应该要通过疏导精神以及心理方面的压力来进行治疗，主要是在平时生活方面的压力比较大导致的现象，而且尽量不要给自己太大的心理负担，最好是要多到户外活动进行自我疏导。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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