得了尿结石怎么排石好

尿结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等方式治疗。尿结石通常由代谢异常、尿路梗阻、感染、饮食因素、药物因素等原因引起。

1、大量饮水

每日饮水量需达到2000-3000毫升，可增加尿量冲刷尿道，促进小于5毫米的结石自然排出。建议分次饮用白开水或淡柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。排尿时适当跳动有助于结石移动。

2、药物排石

盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛输尿管平滑肌，促进输尿管下端结石排出。枸橼酸氢钾钠颗粒能碱化尿液溶解尿酸结石。双氯芬酸钠栓用于缓解排石过程中的肾绞痛症状。需在医生指导下根据结石成分选择药物。

3、体外冲击波碎石

适用于直径5-20毫米的肾盂或上段输尿管结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎成小颗粒。治疗后需配合药物和饮水促进碎石排出，可能出现血尿或腰痛等暂时性反应。

4、输尿管镜取石

采用纤细的内窥镜经尿道进入输尿管，对中下段输尿管结石进行激光碎石或套石篮取石。术后需留置双J管2-4周，可能出现尿频尿急等膀胱刺激症状。

5、经皮肾镜取石

针对大于20毫米的肾结石或鹿角形结石，通过腰部穿刺建立通道，采用肾镜配合超声/气压弹道碎石设备粉碎并取出结石。需住院治疗3-5天，术后注意监测出血和感染情况。

尿结石患者日常需限制高草酸食物如菠菜竹笋，减少高嘌呤饮食如动物内脏。适当增加柑橘类水果摄入有助于预防结石复发。每日保持适量运动促进代谢，但避免剧烈运动诱发绞痛。定期复查泌尿系超声监测结石情况，出现发热或持续腰痛需及时就医。