流鼻涕鼻塞怎么办吃什么药

流鼻涕鼻塞可通过生理盐水冲洗、抗组胺药、减充血剂、中成药、抗生素等方式治疗，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎、鼻息肉等原因引起。

1、生理盐水冲洗

生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜水肿。适用于感冒初期或过敏性鼻炎发作时，可用医用生理盐水配合洗鼻器使用。操作时需保持头部倾斜避免呛咳，每日可重复进行2-3次。该方法无药物副作用，儿童及孕妇均可安全使用。

2、氯雷他定片

氯雷他定片为第二代抗组胺药，能阻断组胺受体改善过敏性鼻炎引起的流涕鼻塞。该药可能引起嗜睡、口干等不良反应，青光眼患者慎用。通常与鼻喷激素联用效果更佳，服药期间应避免驾驶或高空作业。对应症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕伴鼻痒。

3、盐酸伪麻黄碱缓释片

盐酸伪麻黄碱缓释片通过收缩鼻黏膜血管快速缓解鼻塞，适用于感冒或急性鼻炎。可能升高血压，高血压患者禁用。连续使用不超过7天以防反跳性充血，服药期间避免饮用含咖啡因饮料。常见剂型为90毫克缓释片，每日1次口服。

4、鼻渊通窍颗粒

鼻渊通窍颗粒含辛夷、苍耳子等成分，具有宣肺通窍功效，适用于慢性鼻炎鼻窦炎。服药期间忌食辛辣，可能出现轻度胃肠不适。通常10克/次，每日3次冲服，疗程2-4周。对应症状为黏稠黄涕、持续性鼻塞伴头痛。

5、阿莫西林克拉维酸钾片

阿莫西林克拉维酸钾片用于细菌性鼻窦炎，可对抗金黄色葡萄球菌等常见病原体。用药前需确认无青霉素过敏史，常见不良反应为腹泻皮疹。标准疗程10-14天，需完整服用避免耐药。对应症状为脓性鼻涕、面部压痛伴发热。

日常保持室内湿度50%-60%，避免接触冷空气及粉尘等刺激物。饮食宜清淡，多饮温水，可适量食用生姜、葱白等辛温食材。症状持续超过10天或出现血性分泌物、视力改变时需及时耳鼻喉科就诊。儿童用药需严格遵医嘱，家长应记录症状变化供医生参考。过敏性鼻炎患者建议定期清洗床上用品，外出佩戴口罩防护。