轻度慢性浅表性胃炎怎么治疗

轻度慢性浅表性胃炎可通过调整饮食、改善生活习惯、使用胃黏膜保护剂、应用抑酸药物、根除幽门螺杆菌感染等方式治疗。该疾病通常由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、胆汁反流、精神压力过大等原因引起。

一、调整饮食

调整饮食是治疗轻度慢性浅表性胃炎的基础措施，建议选择清淡易消化的食物如小米粥、软烂面条、蒸蛋羹等，避免辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物，减少油炸食品和过冷过热食物的摄入，养成定时定量的进食习惯，有助于减轻胃黏膜炎症反应，促进胃部功能恢复。

二、改善生活习惯

改善生活习惯包括戒烟戒酒、规律作息、保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步、瑜伽等轻度运动，减少非甾体抗炎药的随意使用，这些措施能帮助降低胃黏膜损伤风险，改善胃肠蠕动功能，为胃黏膜修复创造良好条件。

三、使用胃黏膜保护剂

胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、胶体果胶铋胶囊等药物，可在胃黏膜表面形成保护膜，中和胃酸并吸附胆汁酸，有效隔离有害物质对胃壁的刺激，促进上皮细胞再生，适用于胃酸过多或胆汁反流引起的胃部不适。

四、应用抑酸药物

抑酸药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，以及H2受体拮抗剂如法莫替丁片，通过抑制胃酸分泌减轻对炎症黏膜的刺激，缓解烧心、反酸等症状，通常需要连续使用数周以达到稳定疗效。

五、根除幽门螺杆菌感染

根除幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，包含质子泵抑制剂、铋剂和两种抗生素如阿莫西林胶囊、克拉霉素片，治疗周期一般为10-14天，可有效消除胃内致病菌，阻止炎症进展，降低复发概率，治疗前后需进行碳13或碳14呼气试验确认感染状态。

轻度慢性浅表性胃炎患者在治疗期间应注意保持饮食规律，选择温和柔软的食物如山药、南瓜、香蕉等，避免辛辣油腻和生冷食物，适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡肉促进组织修复，维持良好心态避免焦虑情绪影响胃肠功能，定期复查胃镜观察黏膜恢复情况，如有症状加重应及时调整治疗方案，长期管理可结合中医调理如服用香砂养胃丸等中成药，但所有药物使用均需在医生指导下进行，不可自行更改用药方案。