慢性浅表性胃炎怎么治疗

慢性浅表性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性浅表性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力大等原因引起。

1、调整饮食

饮食需清淡易消化，避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物。可少量多餐，选择米粥、面条、蒸蛋等软质食物。避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品。适当增加富含维生素的蔬菜水果，如西蓝花、苹果等，有助于胃黏膜修复。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性者可遵医嘱使用四联疗法，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒。胃酸过多者可选用雷贝拉唑钠肠溶片或铝碳酸镁咀嚼片。胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶也可用于缓解症状。药物需严格按疗程服用，不可自行增减剂量。

3、中医调理

中医认为该病多属脾胃虚弱或肝胃不和，可选用香砂养胃丸、三九胃泰颗粒等中成药。针灸选取足三里、中脘等穴位可调节胃肠功能。艾灸神阙穴也有助于温补脾胃。需在专业中医师指导下进行辨证施治。

4、改善生活习惯

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟并减少被动吸烟。适度运动如散步、太极拳可促进胃肠蠕动。学会调节情绪，避免长期焦虑紧张。注意腹部保暖，避免受凉诱发症状加重。

5、定期复查

建议每3-6个月进行胃镜复查，观察黏膜修复情况。若出现呕血、黑便、体重骤降等报警症状需立即就医。治疗期间记录症状变化，复诊时向医生详细反馈。幽门螺杆菌感染者完成治疗后需复查确认根除效果。

慢性浅表性胃炎患者日常应注意细嚼慢咽，进食时保持心情愉悦。可适量饮用温热的蜂蜜水或山药粥养护胃黏膜。避免空腹服用对胃有刺激的药物，必要时配合胃保护剂。冬季注意增添衣物，防止腹部受寒。若症状持续不缓解或加重，应及时到消化内科就诊，完善相关检查排除其他器质性疾病。