糖尿病患者可以吃杏仁和开心果吗

糖尿病患者通常可以适量吃杏仁和开心果，不宜过量食用。如有不适，建议尽快就医，避免延误病情。

糖尿病通常是由人体内胰岛功能减退导致的，糖尿病患者可能出现尿频、口渴等症状。杏仁和开心果含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，糖尿病患者在血糖稳定的情况下可以适量食用，能帮助补充营养，通常对身体健康有一定的好处。但是不能过量食用，过量食用可能会导致血糖异常升高，加重病情。糖尿病患者在适量吃杏仁和开心果后，建议减少其他食物的摄入，从而平衡体内的血糖水平。餐后可以进行适量的运动，如散步、打太极拳等，有利于稳定血糖。

日常生活中，糖尿病患者应该遵医嘱按时服药，控制饮食，避免大量食用巧克力、糖果等，定期前往医院复查。