怀孕了阴部痒怎么办

怀孕了阴部痒可通过保持局部清洁、穿透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液、遵医嘱使用外用药物、及时就医检查等方式缓解。阴部瘙痒通常由激素变化、分泌物增多、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、接触性皮炎等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，清洗时避免使用肥皂或沐浴露等碱性清洁产品。清洗后轻轻拍干水分，不要用力擦拭。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染外阴。注意不要冲洗阴道内部，以免破坏正常菌群平衡。

2、穿透气棉质内裤

选择纯棉材质的内裤，避免穿着化纤或紧身内裤。内裤需每日更换并及时清洗，清洗后最好在阳光下晾晒。睡眠时可选择不穿内裤，保持外阴通风干燥。避免长时间穿着护垫，如需使用应2-3小时更换一次。

3、避免使用刺激性洗液

孕期外阴皮肤敏感，应停用含有香精、色素、酒精的洗护产品。不要使用妇科洗液自行冲洗阴道，这类产品可能改变阴道酸碱度。外阴出现瘙痒时，不要用热水烫洗或搔抓，以免加重皮肤损伤。

4、遵医嘱使用外用药物

若确诊为外阴阴道假丝酵母菌病，医生可能开具克霉唑阴道片、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。细菌性阴道病可使用甲硝唑阴道凝胶。使用药物前需清洁双手，按说明书或医嘱正确用药。不要自行购买或使用孕期禁忌药物。

5、及时就医检查

当瘙痒持续不缓解、伴有异常分泌物、外阴红肿溃烂时，需及时就诊妇产科。医生会通过白带常规检查明确病因，必要时进行细菌培养。孕期用药需严格评估安全性，切忌自行用药影响胎儿发育。

孕期阴部瘙痒期间应避免进食辛辣刺激性食物，多饮水保持尿液稀释。选择宽松透气的孕妇装，避免久坐不动。保持良好的作息习惯，适当散步增强抵抗力。若瘙痒夜间加重影响睡眠，可尝试左侧卧位改善会阴部血液循环。注意观察是否伴有尿频尿痛等泌尿系统症状，警惕合并尿路感染可能。