子宫内膜息肉术后注意什么事项

子宫内膜息肉术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、定期复查等事项。子宫内膜息肉切除术属于微创手术，术后护理直接影响恢复效果。

1、休息

术后24小时内需卧床静养，避免剧烈运动或提重物。麻醉消退后可在家人搀扶下缓慢活动，促进胃肠蠕动。术后1周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止创面撕裂或感染。恢复期间建议穿着宽松棉质内裤，减少会阴摩擦。

2、预防感染

术后需遵医嘱服用抗生素如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等预防感染。每日用温水清洗外阴，禁止阴道冲洗或使用卫生棉条。若出现发热、分泌物异味、下腹坠痛等症状，需立即就医排查感染风险。

3、观察出血

术后1-3天可能出现少量阴道出血，属正常现象。若出血量超过月经量或持续超过1周，需警惕创面出血或凝血异常。避免服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物，术后1个月内禁止剧烈运动以防继发出血。

4、调整饮食

术后6小时可进食流质食物如米汤、藕粉，逐步过渡到高蛋白、高纤维饮食。推荐食用鸡蛋羹、清蒸鱼、西蓝花等易消化食物，避免辛辣刺激或生冷饮食。每日饮水1500毫升以上，预防便秘增加腹压。

5、定期复查

术后1个月需复查阴道超声评估内膜恢复情况，尤其针对多发息肉或备孕患者。若病理提示复杂性增生，需每3-6个月随访。复发高危人群可遵医嘱使用地屈孕酮片等药物调节激素水平。

术后3个月内建议保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。可进行散步、瑜伽等低强度运动，禁止骑自行车或深蹲等压迫盆腔的动作。注意记录月经周期变化，如出现经期延长、经量突增等异常需及时就诊。日常可适量补充维生素E和铁剂，促进内膜修复和贫血改善。