脚第五跖骨骨折能走多久

脚第五跖骨骨折后一般需要6-8周才能恢复行走功能，具体时间与骨折类型、治疗方式及个体恢复能力有关。

脚第五跖骨骨折的恢复时间主要取决于骨折的严重程度。轻微裂缝性骨折或无移位的稳定性骨折，通常采用石膏或支具固定，配合严格制动，4-6周后可尝试部分负重行走。粉碎性骨折或移位明显的骨折，若通过手术内固定治疗，术后需保持非负重状态6-8周，经影像学确认骨痂形成后逐步恢复行走。康复期间过早负重可能导致骨折移位或延迟愈合，需严格遵循医嘱进行阶段性负重训练。恢复过程中需定期复查X线片，观察骨折线模糊程度和骨痂生长情况，作为调整康复计划的依据。营养补充如钙剂、维生素D及蛋白质摄入有助于加速骨骼修复。

脚第五跖骨骨折患者在康复期应避免剧烈运动和长时间站立，行走时建议使用拐杖或助行器分担体重。饮食上增加牛奶、鱼类、豆制品等富含钙质的食物，同时注意防跌倒措施。恢复后期可在医生指导下进行踝关节屈伸、足趾抓握等低强度训练，逐步恢复足部肌力与灵活性。若出现肿胀加剧或持续疼痛，需及时就医评估是否存在愈合不良或并发症。