脱发的病因是什么呀
脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、药物副作用等原因引起，通常表现为头发稀疏、发际线后移、斑秃等症状。脱发可通过调整饮食、减轻压力、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素
雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发，与家族史密切相关。患者毛囊对二氢睾酮敏感，导致毛囊逐渐萎缩。男性多表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶头发变薄。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程，严重者需考虑毛发移植。
2、内分泌失调
甲状腺功能异常、产后激素变化、多囊卵巢综合征等内分泌疾病均可导致脱发。甲状腺激素失衡会影响毛囊生长周期，产后雌激素水平骤降会引发休止期脱发。这类脱发常伴随体重波动、月经紊乱等症状。需治疗原发病，如使用左甲状腺素钠片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素水平。
3、营养不良
长期缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响头发生长。节食减肥、消化吸收障碍患者易出现此类脱发，头发干枯易断是其特点。需增加瘦肉、动物肝脏、深海鱼、坚果等食物的摄入，必要时补充蛋白粉、葡萄糖酸锌口服溶液、维生素D滴剂等营养制剂。
4、精神压力
焦虑、抑郁等情绪问题可能诱发斑秃或弥漫性脱发。压力会促使毛囊提前进入休止期，形成拉扯性脱发或拔毛癖。这类脱发多呈圆形斑块状脱落，常伴失眠、头痛等症状。可通过心理咨询缓解压力，配合使用谷维素片、安神补脑液等调节神经功能。
5、药物副作用
化疗药物、抗凝药、抗抑郁药等可能干扰毛囊细胞分裂，导致药物性脱发。化疗引起的脱发通常较严重但可逆，停药后多能再生。使用环磷酰胺片、华法林钠片等药物期间，可预先采取头皮冷却措施，或遵医嘱更换对毛发影响较小的替代药物。
预防脱发需保持规律作息，避免过度烫染和紧绷发型。每日梳头按摩头皮有助于促进血液循环，洗护产品应选择温和无刺激配方。饮食注意补充优质蛋白和维生素，控制油脂摄入。出现持续大量脱发时，建议及时到皮肤科或毛发专科就诊，通过毛囊检测明确病因后针对性治疗。切忌自行使用偏方或不明成分的生发产品，以免加重毛囊损伤。
