来月经可不可以吃黑芝麻丸

来月经可以吃黑芝麻丸。

黑芝麻丸的主要原材料是黑芝麻，该物质含有蛋白质、维生素、脂肪酸、磷脂、膳食纤维等营养物质，具有安心养神、乌发、健脾胃、滋补清目等作用。该药物属于平性药物，经期女性进食后并不会对月经周期造成影响，以及导致女性痛经，所以是可以在月经期间进食的。

但是黑芝麻属于高糖食物，并且含有的膳食纤维属于不容易消化的食物，所以该药物不建议大量进食。以免导致体内血糖浓度升高，加大患上糖尿病的概率，或者加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不良症状。在月经期间，建议女性勤换卫生巾，穿透气性强的内衣内裤，做好局部的清洁卫生，可以降低患上妇科炎症的概率。另外，在饮食上尽量多吃苹果、樱桃、白菜、莴笋等新鲜的水果和蔬菜，做到清淡饮食，做好局部的保暖工作，可以防止痛经。

若是患者出现上述不适症状，建议及时就医明确病因。在日常生活中，建议女性适当进行体育锻炼，比如跑步、散步等，多喝温热的开水，对身体有利。