怀孕21周晚上睡觉透不上气正常吗

怀孕一般指妊娠。妊娠21周晚上睡觉透不上气，若程度较轻，没有其他明显不适症状，可能正常；若程度较重，存在其他不适症状，则不正常。

1.正常：到妊娠21周，胎儿增长，子宫增大，子宫底会不断向上增长，可能引发妊娠21周晚上睡觉透不上气的现象。若除了透不上气，未出现明显的心跳加速、胸闷、心慌等不适症状，通常是正常的，可以使用左侧卧姿势睡觉，帮助减轻压迫感。

2.不正常：若妊娠21周睡觉时透不上气，还伴有心跳加速、心慌、胸闷等明显不适，一般不正常。此情况下，应及时就医，可以在经过医生诊断后，进行心电图检查、监测夜间心率，排除肺部或心脏问题。

建议孕妇在妊娠期间注意休息，尽量避免熬夜，避免过于劳累，保证营养均衡充足的饮食，对身体健康、睡眠质量有帮助。