1岁的宝宝能吃芒果吗

1岁的宝宝一般可以适量吃芒果，但需注意过敏风险。芒果富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于补充营养，但部分婴幼儿可能对芒果中的致敏成分产生过敏反应。

芒果含有丰富的β-胡萝卜素和果胶，能促进婴幼儿视力发育和胃肠蠕动。初次添加时应将芒果捣成泥状，从拇指大小分量开始尝试，连续观察2-3天是否出现口周红斑、腹泻等过敏症状。未出现异常后可逐渐增加至每天30-50克，建议选择成熟度高的芒果以避免果酸刺激。

少数具有特应性体质或家族过敏史的婴幼儿可能对漆酚类物质敏感，食用后可能出现荨麻疹、呕吐甚至呼吸困难。这类情况应立即停止食用并清洁口腔残留果汁，必要时需使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆干预。既往有湿疹、哮喘等过敏性疾病史的宝宝，建议延后至2岁后再尝试。

家长给宝宝喂食芒果时需去皮去核，避免纤维卡喉，建议在上午时段食用以便观察反应。初次尝试后24小时内不宜添加其他新辅食，若出现疑似过敏症状应记录进食时间与症状表现，就医时携带记录供医生参考。日常可优先选择苹果、香蕉等低敏水果作为主要水果来源，待宝宝胃肠功能更成熟后再逐步引入热带水果。