孕妇血糖是什么

孕妇血糖是指妊娠期间女性血液中的葡萄糖浓度，监测血糖对保障母婴健康至关重要，主要通过检测空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白等指标来评估。

妊娠期血糖管理是产前保健的核心环节之一。孕妇血糖水平受多种因素影响，包括胎盘分泌的激素如人胎盘生乳素会拮抗胰岛素作用，孕期饮食结构变化可能导致碳水化合物摄入过多，孕期体重增长过快会增加胰岛素抵抗的风险，部分孕妇可能存在孕前未被识别的糖耐量异常，以及年龄偏大、有糖尿病家族史等也是高危因素。维持血糖稳定需要综合干预，日常饮食应选择低升糖指数的食物并控制总热量，在医生指导下进行散步、孕妇瑜伽等适量运动有助于提高胰岛素敏感性，通过家庭血糖仪进行规律的自我监测可以及时了解血糖波动，若通过生活方式干预血糖仍不达标，需在医生指导下使用胰岛素等药物进行治疗，例如门冬胰岛素注射液、精蛋白锌重组人胰岛素注射液等，同时定期产检进行口服葡萄糖耐量试验等筛查也必不可少。

孕妇应建立规律的饮食作息习惯，少食多餐，确保营养均衡，优先选择全谷物、瘦肉、新鲜蔬菜和低糖水果，避免食用含糖饮料和精制糕点。保证充足的休息，避免过度劳累和精神紧张，遵医嘱进行适度的体力活动。定期前往医院进行产前检查，与产科及营养科医生保持沟通，严格遵循医疗建议进行血糖监测与管理，这对于预防妊娠期糖尿病相关并发症，如巨大儿、早产、子痫前期等，保障母婴安全结局具有重要意义。