孕妇高血糖症状是什么
孕妇高血糖症状主要包括多饮、多食、多尿、体重异常下降、乏力等。妊娠期高血糖可能由胰岛素抵抗加重、遗传因素、饮食结构不合理、年龄因素、多囊卵巢综合征等原因引起，需通过血糖监测、饮食调整、运动干预、胰岛素治疗、定期产检等方式管理。
1、多饮
孕妇高血糖时，血糖浓度升高会导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发持续性口渴感。这种症状与血糖水平直接相关，可能伴随口腔黏膜干燥。建议孕妇少量多次饮水，避免含糖饮料，同时监测血糖变化。若症状持续加重，需警惕妊娠期糖尿病的可能。
2、多食
尽管进食量增加，但葡萄糖利用障碍会导致孕妇出现饥饿感增强。这与胰岛素分泌相对不足或作用受阻有关，可能伴随餐后血糖快速升高。建议分餐制进食，选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包，避免一次性摄入过多碳水化合物。
3、多尿
血糖超过肾糖阈时会出现渗透性利尿，表现为尿频、夜尿增多。这种情况容易导致电解质紊乱，可能伴随尿糖阳性。孕妇需记录排尿次数和尿量，注意会阴清洁以防感染。出现尿酮体阳性时需及时就医调整治疗方案。
4、体重异常下降
当葡萄糖不能被有效利用时，机体分解脂肪供能可能导致体重不增反降。这种症状常见于未控制的妊娠期，可能伴随酮症倾向。需加强营养评估，在医生指导下调整热量摄入与胰岛素用量，避免影响胎儿发育。
5、乏力
细胞能量代谢障碍会导致孕妇出现持续疲劳感，与血糖波动大、电解质失衡有关，可能伴随视物模糊等症状。建议避免长时间站立，适当进行散步等低强度运动，同时保证充足睡眠。若乏力伴随恶心呕吐需警惕酮症酸中毒。
妊娠期高血糖管理需综合饮食、运动干预，每日主食可选用荞麦、藜麦等粗粮，搭配优质蛋白如鱼肉、豆制品。避免高糖水果如荔枝、龙眼，选择草莓、苹果等低糖水果。每周进行3-5次30分钟步行或孕妇瑜伽，运动前后监测血糖。所有治疗需在产科和内分泌科医生指导下进行，定期完成糖化血红蛋白和胎儿超声检查，及时发现妊娠高血压等并发症。
