艾滋病的传播方法和预防途径有哪些

艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径传播，预防措施包括使用安全套、避免共用注射器、规范医疗操作和母婴阻断等。

1、性接触传播

无保护性行为是艾滋病最常见的传播方式，病毒可通过阴道分泌物、精液等体液交换传播。预防需坚持正确使用质量合格的安全套，减少多性伴侣及高危性行为。高危暴露后72小时内可遵医嘱使用替诺福韦恩曲他滨片等暴露后阻断药物。

2、血液传播

共用被污染的注射器、输入未经检测的血液或血制品可导致传播。预防需避免吸毒或使用消毒不严的医疗器械，纹身、穿耳等操作应选择正规机构。医务人员需严格执行针刺伤防护规范，发生职业暴露后立即用生理盐水冲洗并评估阻断治疗必要性。

3、母婴传播

感染孕妇可能通过胎盘、分娩或哺乳将病毒传给胎儿。规范实施母婴阻断措施可将传播概率降至1%以下，包括妊娠期服用拉米夫定齐多夫定片等抗病毒药物、选择剖宫产分娩及避免母乳喂养。新生儿需在出生后6小时内开始预防性用药。

4、日常接触误区

艾滋病病毒不会通过握手、共用餐具、蚊虫叮咬等日常接触传播。与感染者共同生活时无须过度防护，但需避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品。正确认知传播途径有助于消除歧视。

5、综合预防策略

定期检测可早期发现感染，高危人群建议每3-6个月进行HIV抗体筛查。暴露前预防可采用替诺福韦恩曲他滨片等PrEP药物。医疗机构需全面落实标准预防原则，对所有患者体液均按潜在传染源处理。

预防艾滋病需建立多层次防护体系，包括个人行为干预和公共卫生措施。保持单一性伴侣、拒绝毒品、使用一次性注射器等能有效切断传播链。发生高危行为后应及时到传染病医院或疾控中心检测，窗口期后复查可排除感染。日常接触感染者时保持尊重与关怀，正确防护即可避免传染风险。