五岁半孩子牙齿松了怎么办

五岁半孩子牙齿松动通常属于正常换牙现象，可通过观察牙齿状态、调整饮食、保持口腔卫生、避免外力刺激、定期口腔检查等方式处理。乳牙松动多由恒牙萌出压迫牙根引起，一般无须特殊治疗。

1、观察牙齿状态

家长需观察松动牙齿是否伴随牙龈红肿、出血或异常疼痛。正常换牙期乳牙松动多为无痛性，若出现明显炎症表现，可能提示乳牙滞留或感染，需及时就医评估。

2、调整饮食

建议提供软质易咀嚼食物如蒸蛋、土豆泥，避免坚果、硬糖等可能加剧牙齿松动的食物。适当增加钙质和维生素D摄入，如牛奶、酸奶，有助于恒牙发育。

3、保持口腔卫生

指导孩子用儿童软毛牙刷轻柔清洁松动牙齿周围，每日刷牙两次并使用含氟儿童牙膏。饭后漱口可减少食物残渣堆积，降低继发感染风险。

4、避免外力刺激

提醒孩子不要用手摇晃或舌头推顶松动牙齿，防止过早脱落导致创面出血。剧烈运动时注意防护，避免意外撞击加重牙齿位移。

5、定期口腔检查

每3-6个月带孩子进行口腔检查，通过曲面断层片确认恒牙胚发育情况。若乳牙滞留超过3个月或恒牙萌出异常，可能需要专业干预。

换牙期需建立均衡膳食结构，保证优质蛋白和矿物质摄入，限制高糖零食频率。鼓励孩子参与非对抗性运动如游泳、跳绳，避免牙齿外伤风险。每日监督刷牙过程，使用牙线清洁乳磨牙邻面，培养定期口腔检查习惯。若乳牙脱落创面持续渗血超过30分钟或松动牙影响进食，应及时就诊儿童口腔科。