这段时间脸上总是起皮怎么回事

脸上总是起皮可能与皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、银屑病、维生素缺乏等因素有关，可通过加强保湿、避免刺激、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

秋冬季节空气湿度低或频繁使用清洁力强的洗面奶可能导致皮肤屏障受损，表现为局部脱屑、紧绷感。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁，室内可使用加湿器。

2、过敏反应

接触化妆品、花粉等过敏原会引发接触性皮炎，出现红斑伴脱屑。需立即停用可疑产品，冷敷缓解症状，严重时可遵医嘱使用地奈德乳膏或氯雷他定片。

3、脂溢性皮炎

马拉色菌过度繁殖会导致鼻翼、眉弓等部位出现油腻性鳞屑，伴随瘙痒。治疗需使用酮康唑洗剂清洗，配合吡美莫司乳膏控制炎症，避免高糖高脂饮食。

4、银屑病

免疫异常引起的红斑鳞屑性疾病，皮损边界清晰且覆盖银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等免疫调节剂，结合窄谱紫外线光疗。

5、维生素缺乏

长期偏食导致维生素A、B族缺乏会影响皮肤代谢，表现为干燥脱屑。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜摄入，必要时补充维生素AD软胶囊、复合维生素B片。

日常需选用温和的氨基酸类洁面产品，洗脸水温控制在32-35摄氏度。外出时做好物理防晒，避免长时间处于空调房。若脱屑持续加重或伴随红肿、渗液，应及时到皮肤科进行真菌镜检或皮肤镜检查。冬季可每周敷1-2次医用保湿面膜，避免用手撕扯皮屑。