腰间盘突出压迫神经怎么治疗方法

腰椎间盘突出压迫神经可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、牵引治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出压迫神经可能与椎间盘退变、外伤、长期劳损等因素有关，通常表现为腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。

1、卧床休息

急性期需严格卧床休息1-2周，选择硬板床，避免腰部受力。卧床时可在膝盖下方垫软枕保持腰椎生理曲度，减轻神经压迫。日常避免久坐久站，减少弯腰、搬重物等动作。

2、药物治疗

可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，严重者可短期使用地塞米松磷酸钠注射液消除神经根水肿。用药期间需监测胃肠道反应及肝肾功能。

3、物理治疗

急性期后可采用超短波、红外线等理疗促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。中医推拿需由专业医师操作，避免暴力手法。每日可进行15-20分钟腰椎牵引，帮助椎间盘复位。

4、牵引治疗

通过机械牵引增大椎间隙，减轻椎间盘压力。需在医院由康复师操作，根据病情选择持续牵引或间歇牵引，牵引重量一般为体重的1/3-1/2。合并骨质疏松、腰椎滑脱者禁用。

5、手术治疗

经3-6个月保守治疗无效，或出现马尾综合征、进行性肌力下降时，需考虑椎间孔镜髓核摘除术、腰椎融合术等手术。术后需佩戴腰围保护，逐步进行腰背肌功能锻炼。

腰椎间盘突出患者日常应睡硬板床，避免睡软床加重腰椎负担。注意腰部保暖，防止受凉导致肌肉痉挛。可进行游泳、小燕飞等低强度运动增强核心肌群力量，但避免剧烈扭转动作。饮食需均衡营养，适当补充钙质及维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。若出现大小便功能障碍或下肢肌力明显减退，须立即就医。