一米七130斤算胖吗
发布时间：2021-05-1125931次浏览
一米七130斤是标准体重，不算胖。一般来说，这个身高的人体重若是超过143斤，可判断为超重，当体重超过156斤时就属于肥胖。需要适当的节食，并积极进行体育锻炼来减轻体重，防止继续变胖。
生活中很多人对自己的身高和体重比较在意，大家都希望有一个好的身材，不要看上去太胖或者太瘦。比如有的人身高是一米七，体重是130斤，担心这样会很胖。那么一米七130斤算胖吗？
一、一米七130斤算胖吗
一米七130斤并不算胖，属于是标准的体重。一般情况下，标准体重是身高-105=65公斤，可以上下浮动，但是浮动率一般不会超过10%。也就是说当一个人身高为一米七时，体重应该在143斤以内，若是超过143斤属于超重，当体重大于等于156斤时就属于肥胖，要通过适当的节食和锻炼来减轻体重。若是在120斤左右，则属于偏瘦的状态，低于120斤是太瘦了，需要加强营养。
二、一米七130斤算不算胖还可通过哪些指标判断
1.体重指数
想要知道自己的身材是不是胖，除了看标准体重外，也要结合体重指数来分析。体重指数等于体重公斤/身高米的平方。如果体重指数在18~24之内，属于正常的情况，若是体重指数大于等于28，那么就属于肥胖。
2.腰围
也可以通过腰围进行判断。一般是通过脐部用软尺绕腰部测量周长，女性腰围在80厘米以内，男性腰围在85厘米以内都是正常水平。如果男生的腰围大于等于90厘米，女生腰围大于等于85厘米，属于腹型肥胖。
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减肥基数的意思是开始减肥时的体重，基数小一般是指机体刚开始体重较轻，基本等同于BMI指数，又叫做身体质量指数。减肥基数的意思是开始减肥时的体重，基数小一般是指机体刚开始体重较轻，脂肪含量相对较小、脂肪层较薄，如身高160cm,目前体重50kg准备减5kg，则称为小基数。基本等同于BMI指数，这种又叫做身体质量指数，是国际上衡量人体胖瘦程度及是否健康的常用指标。BMI的正常值在20至25之间，超过25是超重，30以上则是肥胖。一般人体在减肥之后，若存在基数比较小的情况，则说明体重明显变轻。因而，建议人体在减肥时注意调整饮食结构，并配合有氧运动，有利于体内脂肪的燃烧。对于需要减肥的人，建议先去咨询专业医生，以避免对身体产生伤害。
奶昔减肥的危害
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吸脂多长时间可以洗澡
吸脂完以后后一般两周左右就可以洗澡了，因为在早期因为刚吸脂完以后，有塑身衣的穿着和压迫，早期洗澡并不是特别方便，所以在早期两周之内，不要求患者一定要进行体表的清洁，因为本身通过医院中的换药也会对伤口，包括四肢周围进行一些皮肤的清洁，而且早期由于皮内创面的形成，过早的热水的刺激，或者揉搓也会对创面造成二次伤害，甚至产生血肿和血清肿。一般在两周以后，创面基本上达到初步的愈合的时候，这个时候进行皮肤的清洁，这样子会更加稳妥和和更加安全。如果在早期患者非常坚决要求进行皮肤清洁，可以在护理人员的参与下对皮肤进行一个清洁，这种情况是可以的。
小肚子大可不可以抽脂肪
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走路腿会变粗吗
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怎样抽脂
吸脂手术时，会在吸脂部位的皮下脂肪中，注射大量的包含麻药和止血药的液体，使脂肪细胞充分均匀的浸润。然后在皮肤上插入吸脂针，通过反复的活塞运动，捣碎脂肪细胞。通过吸脂针的负压吸引管，将捣碎的脂肪细胞吸出体外。吸脂针的针孔很小，术后不会在皮肤上留有很明显的瘢痕。吸脂后，一般要加压包扎，术后第一天更换敷料，要持续穿戴弹力衣，三个月到半年以上，才能达到塑形效果。
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什么是埋线减肥
埋线减肥是用羊肠线通过一种特殊的方式把植入相应的人体穴位当中，是近些年在临床上常用一种减肥方式。埋线减肥采用的这个线是外科手术常用一种羊肠线，可以完全被人体吸收，不会有任何的副作用，这个线植入身体以后，会引起身体的排异、代谢方面的变化。比如埋完线以后，体温可能会有轻微升高，这时候就说明身体代谢率增加，从而达到减肥的效果。这种线埋入穴位以后，一般可以持续2到3周，通过人体的代谢可以把完全溶解掉，溶解掉以后，在皮肤和体内没有任何痕迹，是一个很安全、方便的减肥方式。埋线减肥和针灸相比，针灸需要每天来一次或者隔一天来一次，而埋线减肥只需要两周来一次，给大家节省了很多的时间，所以现在埋线减肥都会被广泛的应用。
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吸脂后注意什么
吸脂术后需要注意很多问题，最重要的问题就是要注意穿塑身衣，对于穿塑身衣的时间，一定要达到三个月以上，不要穿两天就不穿了。另外，还有注意休息也很重要，比如做完手术以后，不要进行太剧烈的运动，因为毕竟吸脂是手术，进行大量吸脂以后，皮肤两层之间就是皮肤和深层组织之间的脂肪没有，但是那里有创伤，如果要是经常运动，就会容易造成血肿，造成恢复慢，也要注意穿好弹力塑身衣。另外，在饮食上也要引起注意，不要等到做完手术以后，就正好有时间可以补一补，大鱼大肉就都吃。吸脂不是把所有的脂肪都吸出来，也是吸一部分，通过大量进食之后，造成剩余的脂肪过度膨胀，到时候造成肥胖复发的发生，就会影响最终的效果。
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大腿吸脂会留疤吗
大腿吸脂可能会留疤，但术中取的吸脂位置都很隐蔽，会减少疤痕。如果手术后出现疤痕增生，也不用太过着急，可以通过弹力套加压，使用一些疤痕药，还有注意一些饮食上的控制，疤痕都可以防治。大腿吸脂对整形外科大夫是一个要求比较高的手术。大腿吸脂不像肚子这些比较简单的部位，因为大腿是一个圆柱体，而且有正面、后面，然后侧面都是会有形态方面的问题，所以手术中需要反复看大腿的形状，吸脂的量，两边估计，而且有一些特殊部位。比如臀沟部位都是有一些手术技巧，不是上来就都可以吸，有很多手术中需要注意的事项。手术后也要患者配合，配合穿好塑身衣。但是手术后疤痕，在手术中取的这些吸脂位置都很隐蔽。比如前面采用会阴部，一般在阴毛的附近就是在非常隐蔽的部位，后面在臀沟最不明显的地方做切口，减少这种疤痕的发生。
