孕妇过敏性鼻炎发作怎么治疗

孕妇过敏性鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、远离过敏原、使用空气净化器、遵医嘱用药、免疫调节等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物。选择等渗盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。操作时保持头部倾斜避免呛咳，冲洗后轻擤鼻腔。该方法无药物成分，适合孕妇短期缓解鼻黏膜水肿。

2、远离过敏原

明确过敏原后需针对性隔离，花粉季减少外出并关闭门窗，使用防螨床品并定期高温清洗。宠物毛发过敏者应暂时隔离饲养，尘螨过敏需保持室内湿度低于50%。过敏原检测可通过皮肤点刺试验或血清IgE检测实现。

3、使用空气净化器

HEPA滤网型空气净化器可过滤90%以上0.3微米颗粒物，对花粉、霉菌孢子等空气过敏原效果显著。放置于卧室等常活动区域，持续运行并定期更换滤芯。配合加湿器维持45%-55%湿度可减少鼻腔干燥不适。

4、遵医嘱用药

妊娠期用药需严格评估风险，布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等B类药物相对安全。禁用含伪麻黄碱的复方制剂，避免妊娠早期使用鼻用减充血剂。症状严重时可短期使用色甘酸钠滴鼻液阻断肥大细胞脱颗粒。

5、免疫调节

补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应，每日摄入500毫克维生素C复合剂。益生菌制剂可调节Th1/Th2免疫平衡，选择鼠李糖乳杆菌等特定菌株。中医穴位按摩迎香穴、印堂穴也能改善局部血液循环。

孕妇过敏性鼻炎发作期间应保持充足睡眠，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激性食物。卧室定期除尘并使用除螨仪清洁，枕套床单每周更换。外出佩戴N95口罩防护，回家后及时清洗面部和鼻腔。若出现持续头痛、耳闷或哮喘症状需立即就医，禁止自行使用含激素类鼻喷剂。妊娠中晚期可在医生指导下进行特异性免疫治疗。