感冒发烧37.6严重吗

感冒发烧37.6摄氏度通常不严重，属于低热范围。感冒发热可能与病毒感染、受凉、免疫力下降等因素有关，多数情况下可通过休息和物理降温缓解。

感冒引起的低热通常表现为体温37.3-38摄氏度，伴随鼻塞、咽痛、乏力等症状。此时机体免疫系统正在对抗病毒，适当发热有助于抑制病原体繁殖。建议多饮水，保持室内通风，用温水擦拭腋下、颈部等部位辅助降温。若体温持续超过38摄氏度或出现头痛、呕吐等症状，需警惕细菌感染或其他并发症。

少数情况下，持续低热可能提示合并支原体感染、中耳炎等疾病，或存在慢性炎症病灶。婴幼儿、老年人或基础疾病患者若发热超过3天无缓解，应及时就医排查病因。免疫缺陷患者即使低热也可能提示严重感染，需密切监测。

感冒发热期间应保持清淡饮食，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激食物。注意观察体温变化，每日测量2-3次并记录。保证充足睡眠，避免剧烈运动，出汗后及时更换衣物。若使用退热药物，须间隔4-6小时重复测量体温，避免过度降温。儿童发热时家长需密切观察精神状态，出现嗜睡、拒食等情况应立即就医。恢复期仍要注意保暖，预防重复感染。