哺乳期乳腺炎的护理

哺乳期乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、调整哺乳姿势、使用药物、手术治疗等方式护理。哺乳期乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、哺乳方式不当等原因引起。

1、热敷按摩

哺乳期乳腺炎早期可采取热敷按摩缓解症状。热敷可促进局部血液循环，帮助消除炎症。按摩时需从乳房外围向乳头方向轻柔推挤，有助于疏通乳腺管。热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩力度需适中，过度用力可能加重组织损伤。热敷按摩后应立即哺乳或使用吸奶器排空乳汁。

2、排空乳汁

保持乳汁通畅排出是预防和治疗哺乳期乳腺炎的关键。应增加哺乳频率，确保每次哺乳时将患侧乳房排空。若婴儿无法完全吸空，可使用吸奶器辅助排乳。排乳时注意手法轻柔，避免挤压乳房组织。夜间也需保持规律排乳，防止乳汁长时间淤积。排空乳汁后乳房胀痛感会明显减轻。

3、调整哺乳姿势

正确的哺乳姿势有助于预防乳头损伤和乳汁淤积。哺乳时应让婴儿含住大部分乳晕，避免仅含乳头导致皲裂。可尝试不同哺乳体位，如摇篮式、橄榄球式等，找到最舒适的姿势。哺乳前后可用温水清洁乳头，保持干燥。若乳头已出现皲裂，可涂抹医用羊毛脂软膏保护。哺乳间隙可让乳头暴露在空气中促进愈合。

4、使用药物

哺乳期乳腺炎合并细菌感染时需在医生指导下使用药物。常用抗生素包括头孢氨苄胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、红霉素肠溶片等，这些药物对哺乳影响较小。发热时可服用对乙酰氨基酚片退热。局部可涂抹莫匹罗星软膏抗感染。使用药物期间仍需坚持哺乳，除非医生特别嘱咐暂停。用药后需观察婴儿是否有不良反应。

5、手术治疗

当哺乳期乳腺炎发展为乳腺脓肿时需考虑手术治疗。手术方式包括脓肿穿刺抽吸和切开引流两种。小脓肿可在超声引导下穿刺抽吸，创伤较小。大脓肿需切开引流，术后需定期换药。手术治疗后通常需要暂停患侧哺乳，但健侧可继续哺乳。术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，并保持切口清洁干燥。

哺乳期乳腺炎患者日常应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食宜清淡，多喝水，适量增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、瘦肉、豆制品等。避免食用过于油腻的食物，以防乳汁过于浓稠。穿着宽松舒适的内衣，减少对乳房的压迫。保持心情愉悦，避免情绪紧张影响乳汁分泌。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，避免延误治疗导致病情恶化。哺乳期间做好乳房护理，预防乳腺炎复发。